Duchas saludables, ¿matutinas o nocturnas?
El eterno debate del bienestar diario tiene tantos defensores como opiniones. Lo cierto es que, más allá de las rutinas personales, la ducha se ha convertido en un gesto esencial de salud y equilibrio. Frente al baño tradicional, las duchas saludables ofrecen beneficios evidentes para la piel, la higiene y el bienestar general, además de un placer sensorial difícil de sustituir.
